Lemsのサイズ感、インソール実寸表の読み方と返品条件

Lems（レムズ）のサイズは、日本公式ストアのサイズチャートにある「インソール実寸（cm）」の列を見て決めます。公式は、足の実寸より約1〜1.5cm大きいサイズを選ぶよう案内しています。測った足長にその分を足してから、インソール実寸の列と照らしてください。商品ページのサイズ表記は「M8/W9.5」のように、メンズとウィメンズのUSサイズを並べた形になっています。

日本公式ストア（lemsshoes.jp）のサイズガイド、商品ページ、返金ポリシー、特定商取引法の表記を整理したページです。読んだ日は2026年10月1日です。僕が履いて比べた感想ではありません。靴の種類そのものはベアフットシューズとはにまとめてあります。

公式サイズチャートは、靴の中敷きの長さで書かれている

LEMS 公式オンラインストアのSIZE GUIDEのチャートには、5つの列があります。LEMS USメンズ表記、LEMS USウィメンズ表記、UK、EU、そしてLEMSインソール実寸（cm）です。

表の基準になるのは、いちばん右のインソール実寸です。この数値は靴に入っている中敷きの長さなので、足長をそのまま当てると小さい靴を選んでしまいます。ガイドの冒頭に、足の実寸よりも約1〜1.5cm大きいサイズを選ぶように、と書かれているのはこのためです。

読み方を手順にすると次のようになります。

1. 立った状態で、かかとからいちばん長い指の先までの足長を測る。
2. 足長に1〜1.5cmを足す。
3. その値に近いインソール実寸の行を見つけ、同じ行のメンズ表記（M）とウィメンズ表記（W）を読む。

たとえば足長が25.0cmなら、26.0〜26.5cmのあたりを探します。チャートではM8（W9.5）が25.9cm、M8.5（W10）が26.3cm、M9（W10.5）が26.8cmです。足した値が行と行の間に入るときは、余裕が残るほうを選びます。ガイドにある「足の最も長い指先に十分なゆとりがあることを必ず確認」という注意に沿った選び方です。

チャートには「一部モデルはサイズが小さめに作られている場合がございます」という注記もあります。どのモデルが小さめかはチャートに書かれていません。商品ページの説明を読み、分からなければ購入前にストアへ問い合わせるのが確実です。

M/W併記のサイズ表記は、同じ靴を2つの表記で呼んでいる

商品ページのサイズは「M5/W6.5」から「M12/W13.5」までです。メンズとウィメンズのUSサイズを並べた表記になっています。M8/W9.5は1つの靴を指していて、メンズ表記とウィメンズ表記の差は1.5です。いつもUSのウィメンズ表記で靴を買っている人は、同じ行のW側で読んでください。どちらで読んでも、インソール実寸は同じです。

UKとEUの列は換算用です。EUは40、40.5、41、42のように、0.5刻みの行と1刻みの行が混じっています。EU表記の靴を基準に選ぶより、インソール実寸で選ぶほうが確実です。

WIDEとWIDESTは、サイズではなく前足部の形

Lemsは前足部の形を「Natural-Shape」と呼び、WIDEとWIDESTの2種類を使い分けています。サイズガイドの「シューズフィット比較」によると、WIDESTはPrimal 3、Primal Eco、Primal Zenです。WIDEはChillum、Malibu、Trail Blazerになります。この2種類は幅のサイズ展開ではなく、モデルごとに決まった型の形です。同じモデルで幅だけ変えることはできません。幅の広い型が欲しければ、WIDESTのモデルを選ぶことになります。

掲載モデルごとの注意

このサイトのブランドとモデルの一覧に載せているLemsは4モデルです。日本公式ストアにあるのは3モデルで、Drifterは米国公式サイトだけで確かめました（2026年10月1日に確認）。

Primal 3だけがWIDESTです。同じLemsでも、Primal 3とChillumでは前足部の空間が違います。小指側や親指側が横から押されやすい人は、この違いを前提に選んでください。長さはチャートで決め、幅は型で決める、という2段階になります。

Primal 3のインソールはコルクで厚さ4.5mmです。中敷きを外して使う予定がある人は、中敷きなしの状態で履くと靴の中の空間が変わる点に注意してください。サイズチャートのインソール実寸は、この中敷きの長さを測った値です。

Drifterは米国公式サイトからの取り寄せになります。Lemsの米国サイトの返品案内によると、国際注文の返品は購入日から60日以内で、未使用品に限られます。返品手数料14米ドルが返金額から引かれ、送料は返金されません。国際注文の返品は返金のみで、交換はできないとも書かれています。日本公式にあるモデルと比べると、サイズが合わなかったときの負担がかなり違う点に注意してください。

日本公式ストアの返品・交換の条件

Lemsには日本公式のオンラインストア（lemsshoes.jp）があります。運営は株式会社ストライドです。返金ポリシーと特定商取引法に基づく表記から、サイズ違いのときに関係する条件を抜き出します（2026年10月1日に確認）。

ポリシーのページには、購入者都合でのサイズ交換の手順は書かれていません。読める範囲では、サイズが合わなかった靴は未使用のまま返品し、改めて希望のサイズを注文する流れになります。交換を前提に考えている人は、注文前にストアへ確かめてください。

返送料が自己負担なので、サイズを外すと往復の送料がかかります。チャートで2つの行にまたがるときは、注文前に問い合わせたほうが結果的に安く済む、というのが僕の見立てです。日本公式サイトには取扱店舗の一覧もあるので、近くに店舗があれば試着してから選ぶ方法もあります。

足の測り方

Lemsのサイズガイドに測り方の手順はなく、「足の実寸」と「インソール実寸」の差で選ぶ考え方だけが示されています。足の実寸は、立って体重をかけた状態で、かかとからいちばん長い指の先までを両足とも測ってください。長いほうの足長に1〜1.5cmを足した値で、チャートを読みます。

幅はチャートにありません。幅が気になる人は、長さをチャートで決めたうえで、WIDESTとWIDEのどちらの型を選ぶかを考えてください。

足の長さと幅を測る手順 →

注文前のチェック

1. 足長に1〜1.5cmを足した値が、チャートのインソール実寸のどの行に当たるか。
2. その行のM表記とW表記のどちらで商品ページを選ぶか。
3. 欲しいモデルの前足部の形は、WIDESTとWIDEのどちらか。
4. 商品ページに「小さめ」などの注記がないか。
5. 合わなかったときに、7日以内に連絡し、14日以内に宅配便で返送できるか。返送料を自分で持つ前提か。

サイズ表の読み方としては、Lemsは「表の数字が靴の内寸」の典型です。測った足長をそのまま当てないことだけ守れば、迷う場面は少ないと僕は思います。

参考にした研究・公式情報

記事を書くときに参照した研究や、メーカーなどの公式情報です。内容とリンクは、各資料に記した確認日の時点のものです。

1. Lems（LEMS 公式オンラインストア）. 「SIZE GUIDE」メーカー公式　確認日 2026-10-01
2. Lems（LEMS 公式オンラインストア）. 「返金ポリシー（返品・交換について）」メーカー公式　確認日 2026-10-01
3. Lems（LEMS 公式オンラインストア）. 「特定商取引法に基づく表記」メーカー公式　確認日 2026-10-01
4. Lems（LEMS 公式オンラインストア）. 「Primal 3」メーカー公式　確認日 2026-10-01
5. Lems（LEMS 公式オンラインストア）. 「Chillum」メーカー公式　確認日 2026-10-01
6. Lems（LEMS 公式オンラインストア）. 「Trail Blazer」メーカー公式　確認日 2026-10-01
7. Lems（LEMS 公式オンラインストア）. 「STOCKISTS 取扱店舗」メーカー公式　確認日 2026-10-01
8. Lems. 「【日本公式】LEMS 公式オンラインストア」メーカー公式　確認日 2026-10-01
9. Lems Drifterメーカー公式　確認日 2026-09-06
10. Lems（米国サイト）. “Returns & Exchanges.”メーカー公式　確認日 2026-10-01